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金山为你配送健康啦!你点我送、组合套餐…详

更新时间:2021-09-09

  今年,金山体育进农村、进社区、进企业、进机关、进学校等“五进活动”火热进行。进入8月,面向区级机关干部、职工的体育公益行活动已经开始,八段锦和健身操两个体育项目吸引老少齐参与。

  八段锦和健身操每个项目分为6次课程。八段锦是古老的内功导引之术,由八种动作组成,整套动作柔和连绵,有松有紧,气机流畅,骨正筋柔,具有增强体质、延年益寿、防治疾病等功效。

  健身操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健康与美的运动项目,能够让人保有积极向上的心态和良好的身材。

  活动取得了良好的效果,学员们认真学习锻炼方法,纷纷表示配送课程让自己受益匪浅,因此爱上了体育锻炼,增强了身体素质,将以更加饱满的热情投入到工作中。

  据了解,今年,为庆祝中国成立100周年,更好落实“我为群众办实事”主题活动,以促进市民健身常态化,以旺盛的精力和强健的体魄投入工作,区体育局携手区级机关工作党委、区总工会、区文化旅游局共同举办“学党史办实事 体育配送公益行”活动。

  本次活动时间长、范围广、内容丰富,以“便民惠民健民”为核心,创新体育配送方式,保留“你点我送”方式,推出“组合套餐”等新形式,配送项目有体质监测、健康讲座、拳操培训以及职业病预防等,活动项目可单点配送,也可组合套餐配送。项目师资力量强大,选配上海市健身专家以及金山区最强师资力量,以党员为主打,志愿者为补充。

  本次“体育配送公益行”活动是金山体育为民办实事活动的延续,以机关、企事业单位干部、职工为主,聚焦办公职业健康。机关先行、国企跟进,随着活动的不断深入必将有利于提升干部职工的身体素质,有利于丰富干部职工的业余生活,有利于高质量推动全区经济社会事业发展,从根本上说也有利于增加参与人群的幸福指数。

  体育项目培训:干部、职工个人报名,可通过"鑫工友"微信公众号在"公益乐学"板块报名。澳门49码特马资料


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